蔡依林肤色健康最重要

　　阳光般的笑容，小精灵般的大眼睛，蔡依林给人一种清新秀丽的气质。她一改往日又直又亮的清纯长发，一头长长的大波浪让她更显俏丽。

　　蔡依林从不羡慕别人拥有的雪白皮肤，相反，她比较喜欢自己现在的一身蜜糖色皮肤，看起来充满朝气和健康。

　　蔡依林美肤私招

　　1、出门前，一定会抹些没有颜色的隔离霜。

　　2、出镜时，只简单涂上防晒乳以及透薄自然的唇彩。

　　3、卸妆洗脸后，先按摩脸部促进血液循环，接着就涂上保湿霜，然后敷上眼膜。

　　4、不做美容时，一个月使用一次能平衡肤质的面膜。

　　5、闲时，做做足底按摩，修修指甲。

　　蔡依林最独门的秘方是刮痧：“缺氧，睡眠不足都会令面色发黄，刮痧可以改善脸色。”

　　不抽烟、不喝酒、不熬夜、不吃任何刺激性食物、不吃油炸食品，这些众所周知的美颜秘诀，蔡依林自然严格遵守。除此之外，她对汤水食疗颇有心得，例如：鱼汤有助皮肤光滑，皮蛋鱼片汤能清热降火、鸡汤滋润，等等，都是她经常饮用的汤水。

　　“还有就是我能一直保持非常良好的心态。”她呼吁女孩们要会照顾、保养自己、要让自己开心健康。